生活有多美好，取決于你對(duì)它有多熱愛(ài)

網(wǎng)上有個(gè)熱門(mén)問(wèn)答：“什么是情緒價(jià)值？”

一個(gè)高贊的回答是：她做飯忘了放鹽，他打趣說(shuō)吃淡一點(diǎn)好，低鹽飲食健康；他出差帶回來(lái)一件偏大的紀(jì)念衫，她笑著說(shuō)挺好，寬松更百搭……總之，不論他們做什么，在彼此的眼里，都有可取之處。

生活時(shí)有考驗(yàn)，但這并不意味著我們就要把自己活成一個(gè)緊繃的人。很多時(shí)候，溫柔才是堅(jiān)強(qiáng)的底色。

當(dāng)我們的心變得溫柔，我們才有能力去擁抱世界。常常秉持著溫柔和善意與這個(gè)世界相處，我們才能感知到人間的美好、人生的可貴。

善于提供情緒價(jià)值的人，內(nèi)心都很溫暖    

人與人的互動(dòng)，離不開(kāi)情緒的流動(dòng)。同那些能夠照顧彼此情緒的朋友在一起，會(huì)獲得一種無(wú)聲的滋潤(rùn)；而與那些總是抱怨、負(fù)能量滿滿的人在一起，心情也會(huì)變得很差。

那些總能為別人提供情緒價(jià)值的人，一定是內(nèi)心非常溫暖的人。聊天時(shí)的一個(gè)點(diǎn)頭，交流時(shí)的一句贊美，難過(guò)時(shí)的一個(gè)擁抱，這些細(xì)微處的情感表達(dá)，總是能在人與人之間傳遞溫暖。

因?yàn)橛袗?ài)，所以善待。當(dāng)一顆心得到另一顆心的滋養(yǎng)，才能彼此之間相處不累、久處不厭。這世界上的愛(ài)，正是由人與人之間一點(diǎn)一滴的溫柔組成的。

善于提供情緒價(jià)值，是一種了不起的能力

善于提供情緒價(jià)值，并不意味著遷就討好，而是一種發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)和善良。善于提供情緒價(jià)值，也絕對(duì)不是委屈自己，而是在照顧好自己心情的基礎(chǔ)上，給他人提供幫助。

那些善于提供情緒價(jià)值的人，不僅能治愈他人，也能滋養(yǎng)自身。想要成為一個(gè)善于提供情緒價(jià)值的人，不妨從這三點(diǎn)做起：

一是耐心傾聽(tīng)，擁有情緒共鳴的能力。很多時(shí)候，懂得傾聽(tīng)比能說(shuō)會(huì)道更有力量。它是心與心的共振，能讓人際交往間的紐帶更緊密。以心換心，方得人心。

二是心懷感恩，降低負(fù)面情緒的影響。提供情緒價(jià)值的前提是，自己成為一個(gè)情緒穩(wěn)定的人。遇到負(fù)面情緒，一味地批評(píng)、抱怨只會(huì)讓人越陷越深。當(dāng)一個(gè)人更多地看到生活中的溫暖，他就對(duì)生活多了一份理解，對(duì)他人多了一份包容，自會(huì)降低負(fù)面情緒的影響。

三是懂得欣賞，提升情緒感知的能量。那些懂得欣賞的人，能敏銳感知他人的情緒，總是能看到他人的閃光點(diǎn)，并發(fā)自內(nèi)心地贊美。你給予的每一次掌聲，或許在未來(lái)的某個(gè)時(shí)刻，會(huì)以意想不到的方式回饋于你。拋開(kāi)偏見(jiàn)，不斷提升情緒感知能力，才能讓生命更加豐盈開(kāi)闊。

愿我們都能成為一個(gè)善良的人，既有能力照料好自己的情緒，還能為他人送去溫暖、拂去塵埃。